怎样做到心如止水,专心学习
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/02 20:44:33
很难,得有毅力,还得把学习当成快乐的事(这样最有效,但常人办不到)
要么就虐待自己(我在考试前常用),类似于头悬梁,锥刺股,想尽办法杜绝那些诱惑你的东西
把所有烦心事都抛在脑后~~!
心里时刻提醒自己,自己还有重要的学习任务~!
遇见问题深呼吸你试试
学禅
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很难,得有毅力,还得把学习当成快乐的事(这样最有效,但常人办不到)
要么就虐待自己(我在考试前常用),类似于头悬梁,锥刺股,想尽办法杜绝那些诱惑你的东西
把所有烦心事都抛在脑后~~!
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