仰泳前的浮起来怎样浮?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/11 13:43:21
为什么我浮不起来?我浮了2、3秒钟就掉下去了!我的腿先慢慢掉下来!身体也会慢慢沉下去!和我的睡觉的样子有没有关系的呢?我的朋友他是身体向下,头向左的睡法。我不是!还有,和重量有没有关系?我朋友看上去比我重、肥。但好像是肌肉。对了,踏水怎样踏?是用脚向下蹬====吗?????
对不起,我已经学会了。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

学仰泳前最好先学自由泳,或者至少学会自由泳打腿,整个人反过来就是啦。如果你只是想好玩学“仰漂”的话,双腿缓慢交替蹬谁保持双脚不沉就可以了,同时保持肺中一定量的空气进行浅呼吸。仰泳要一定的水性,不是想飘就能飘的,其次仰着腿不动的话,是肯定百分之一百腿会沉的,因为腿上没有氧气。腿沉了,自然就会拉下你的身子。解决方法,腿快沉的时候打下仰泳腿就OK了。屁股不要坐,一定要挺。就算开始水有点漫过脸也不要坐,把屁股和肚子往上挺,就会发现很容易你已经漂在水面上了。而且脸也露出来了。

综合在一起就是了!~~~~~~~~~~~~~~

楼上说定的不确然。
真正仰漂者,不必打仰泳腿的。
楼主,你脚蹬离水面,往后躺,就像躺在床上一样。
重点是,屁股不要坐,一定要挺。就算开始水有点漫过脸也不要坐,把屁股和肚子往上挺,就会发现很容易你已经漂在水面上了。而且脸也露出来了。

根据我多年的游泳经验及中学物理知识,我可以告诉你,腿沉下去是正常的!!人肺中吸满气总密度就会比水小,因此会浮起来。但是,此时人密度分布是不均匀的!!上身因为有肺的关系密度小,下身密度大,就像你在筷子一头捆一圈铁丝,放到水里面的情况一样!这跟睡觉什么的完全没关系!

学仰泳前最好先学自由泳,或者至少学会自由泳打腿,整个人反过来就是啦~如果你只是想好玩学“仰漂”的话,双腿缓慢交替蹬谁保持双脚不沉就可以了,同时保持肺中一定量的空气进行浅呼吸。

1、首先练仰泳非常建议去深水区,水越深浮力越大,越适合学习仰泳。
2、学仰泳首先要学会躺在水面上,能够整个人躺在水面上了,基本上后面剩下的只是动作规范和提升速度而已。

.....汗~~~~让我来给你解释下吧,首先仰泳要一定的水性,不是想飘就能飘的,其次仰着腿不动的话,是肯定百分之一百腿会沉的,因为腿上没有氧气。腿沉了,自然就会拉下你的身子。解决方法,腿快沉的时候打下仰泳腿就OK了,仰泳腿不知道你会不会。这和睡觉没有任何关系。踏水不叫踏水,叫踩水,脚向下蹬是没有用处的,一样会沉,踩水正确方法,文字不好表达。要专人示范,大意就是脚要像螺旋桨一样转起来才不会沉下