练琴时手臂肌肉疼痛怎么办？

如果是初学者，这种情况是正常的，刚刚学琴时都会有这种感受，时间长了就会好些的。
但是 手臂肌肉很酸疼的话，就说明你的姿势有问题的，练习时你的肩膀，手臂，手腕是不是很僵硬，这是不正确的，如果僵硬一定会越来越酸疼，也会影响触键的音色和速度，练习时肩膀和手臂一定要放松，注意指尖触键，手臂只是一个带动作用，要放松，脊背要立起来，坐姿端正，手腕以上的都要放松，柔和，力量主要集中在指尖上。如果感到不适，要及时调整，练习过程中要有这种意识，不要将错就错，不然以后会很难纠正的。
祝你学琴天天进步！