手心，脚底总是发烫，而且人怕热，经常流汗

我会在运动后有这种情况，如果是运动后就很正常。因为现在是夏天，所以你出现这样的情况可能有以下的原因：1.你的身体本身是热底，又些比较热气或者补的东西，而夏天的气温本来就比其他季节高，所以你总觉得手心、脚心甚至全身都发烫，但绝对不是发烧。（我就是啦，怕热不怕冷，热一点会死，冷一点会很舒服。)2.紧张的时候也会有这种现象。3.你的身体有毛病或者身体的新陈代谢很快也会这样的。（我就是新陈代谢很快，热的时候拼命的喝水，然后拼命地出汗，一边喝一边流，全身的烫烫的，喝了就等于没喝一样）

这是热汗证，肝脏脾胃虚，
手足心发热而未有其它症状相伴的是极少的，绝大多数手足心发热的多同时伴有未引起注意的或被看作是正常的表现。中医将手足心发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种。

1、疳积脾虚，手足心发热

其原因一是饮食不节，即有的饮食无度，食不定时，常吃零食，长期下去可损伤脾胃功能，引起运化失常，形成积滞，积滞日久，水谷精微无能吸收，形成疳积而发热。

二是患其它疾病后，如吐泻，痢疾、寄生虫病等治疗不当，迁延日久，损伤气血，导致营养不良而形成疳积发热。这部分常见为手足心发热，面黄肌瘦，毛发干枯，腹部胀大，食欲不佳，常食异物，夜睡不宁，大便较稀，有不消化食物，小便黄浊如米泔。

2、血虚阴亏，手足发热

其原因多由于平素体质虚弱，或大病、热病后，失于调理，阴血耗伤，正气尚未恢复而致。这部分常表现为手足心发热，形体消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鸣，口干舌燥，午后潮热，颧红盗汗，小便频数，大便秘结。

手足心发热，以疳积脾虚引起的多见，绝大多数是3岁以下的婴幼儿。

在药物治疗的同时，还要注意补充一定数量的富有营养的食品，多晒太阳，呼吸新鲜空气，以促进体质的恢复。
建议吃清、调，补营养套餐，清就是指清除体内毒素，调就是指调节人体八大系统，补就是指补充均衡营养。

吃点中成药，比如葵花牌护肝片，试一试。