我好有情欲，有时也好射精，现在感觉好难受，当然我也不想。

你是说你打手枪吧！！
这个我感觉人到一定年龄应该突然就不想了！！
多找一些事情干，分散注意力，
万一想 就养成科学的手枪习惯 不要急急了事 尽量拉长战线 要是每次都匆匆完事 以后会早泄的！！

有女朋友吗

你这是不必要的心理负担！
我和女友还几乎天天都来~
也没什么问题~

去找个女的！
最好这事还是少做的好啊

可能是你心中会有负罪感，而引发了你身体的不适。桑拿天一次不能说很频繁，但是要根据你的年纪和你每次sy的方式来定，并不是所有的借助工具的sy都是无害的。
你的年纪应该不是很大，那么你就转移注意力，好好的工作或是学习。
身体的难受如果不是特别的明显，那么就注意调养。如果精液异样或是下腹部疼痛的话就要就医了。因为sy会对前列腺造成伤害。

不想不想