身高163cm，重106

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 03:31:55
怎么减

饭要少吃，免得能出胃病。晚上饭尽量少吃，多吃水果蔬菜

减了就没有女人味了。

少吃或者不吃晚饭，多运动。
根据具体部位的情况有针对性的减。

少吃。。。

不要太注重自己的外表，要不注意自己的修养。

按标准体重来说,一点也不胖,为什么还要减呢?