我现在14岁7年级身高1.52请问怎么长高

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 22:03:50
说好再加分

1、按时睡觉，保证睡眠时间和质量。
2、注意营养，少吃糖。
3.加强锻炼。
4、保持健康积极地心态。

跳绳啊...跳舞啊...我比你大一年级但和你一样14岁1.58...我去学跳舞，看有没有效果...

不用怕，以后会长高的。。。

o(∩_∩)o...哈哈 我现在13 我 1米73 我长高的秘诀就是 能和多少奶就和多少奶（就是别喝三鹿的）

长高啊。。。其实很简单的。。。你每天有事没事跳起来去摸摸那些高的东西。。。还有不要太经常的熬夜。。。。注意饮食。。。。多吃牛肉就可以了。。。。

最快的就是现在有隐型增高鞋啊