女生上夜班喝茶好不好？？？

最好不要太多喝茶。可以柠檬切片 喝点柠檬水 也提升 更美白

选择一些不含任何添加剂，不含茶碱，咖啡因，单宁等，不刺激神经，不影响睡眠，不污染茶具，不污染牙齿的茶，就欧了。。。

像在日本、韩国，不少人习惯喝大麦茶来代替喝水，因为它在补充水分的同时，不会给身体带来任何负担。

女生的话，喝长白山的玉竹茶最好，滋养气血的，对皮肤挺好
我空间有http://hi.baidu.com/damaicha0433

白开水。不要饮茶叶，或者太多饮料。

好极了，反痒，给分