暑期如何安排?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 18:46:15

既然是假期
就应该好好放松
以娱乐和运动为主
当然学业也不能荒废
每天应该早睡早起
算了,帮你制定一个计划表
1,早上5:30起床,洗脸刷牙,吃早饭
2,然后去晨练,最好练习慢跑,跳绳等
3,晨练到7:00,回家学习一会,看一看书,到8:00
4,8:00开始可以去外面打打篮球或游泳(这时天气还不算很热,运动运动还是有好处的,如果不喜欢打篮球或游泳就多跳一跳)
5,到9点左右,可以回家练习自己擅长的乐器,看看书也可以,实在无聊就看看电视(这会就有点热了,不过心一定要静下来)
6,11:00到了再学习学习,预习预习下学期的学习内容
7,再到12:00吃了饭,和家人聊聊天
8,持续到1:30,睡一小时觉到2:30
9,2:30-7:00,这会比较热,就呆在家里玩电脑,只有这样心才能静下来
10,7:00了看会新闻,和电视剧到八点
11,8:00约一些朋友和同学出去玩一玩,好好聊聊天,在友谊与爱情中度过
12,10:00回家,洗个澡,就可以安然入睡了(假期也一定要休息好)

个人认为此套计划比较健康,希望我的计划可以帮你成功度过暑假
Best wishies to you