吃苦瓜能减肥么，效果怎样？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/17 19:16:22
谁试过，有效果么？

我试了效果一般，还拉肚子！而且很难吃，还是锻炼身体吧做运动吧！

本人现在试过最有效的就是长时间运动、
还有短时间一口饭不吃、

非常管用、
食物减肥分体质得把、
反正我吃苦瓜没有效果、
还难吃的要死