解决肌肉腿

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 16:03:56
因为我想减肥，所以这几天我去骑单车，却发现小腿变绷紧了，之前我在网上看，说肌肉腿不能做运动，是真的吗？
还有，该怎样更好地判断是不是肌肉腿呢？

对于都是肌肉的话最好的办法是节食，当人把脂肪消耗光的时候却又不能从食物中补充能量，就会分解肌肉，这种办法应该有效，不过对身体可能不会太好，建议不是必须的话不要使用，身体好胜过一切，身体是革命的本钱嘛^o^
绷紧以后腿上肌肉很硬

咬一口试试