自闭症如何自己调整？

只有你自己改变自己，性格决定命运，你必须努力跨出这步，敢于与别人交流，一点一点慢慢来！

多和乐观开朗的人一起玩，多看些娱乐综艺节目，每天起来告诉自己要积极面对人生！祝你笑口常开

那你觉得什么有意思啊？其实人生还有很多美好的东西！你就不要想太多了，我觉得你不应该再让过去的感情纠葛缠绕着你，不能自拔，其实时间可以冲淡一切！如果你还真的不能脱离苦海，就上网搜搜“西安青青园”，也许他们能帮上你！

生活这东西有目标才会变得有色彩，要走出自闭，首先要忘掉自己的那段感情，你在问题中提到这个了，应该是不愿意忘掉那段感情吧，有些人被感情伤的很深，是因为他们爱得很深，（但如果是真的自闭了，在这里你是找不到你想要的答案的，）听我一句话，如果你想活下去！生活就要有目标！然后，朋友是必须的，试着多交些能说知心话的朋友，然后自己心里有什么事多跟他们说说，这样你会感觉很好的！最后祝LZ早日走出阴影！天天开心。

心理问题吧,经常和她一起出去玩玩,给他讲故事,让她对你是100%的放心就好了,

想开点喽