怎么劝别人别紧张
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 00:49:06
他明天考试 ,很重要的考试 ,但是他心理素质不好,很紧张,我该怎么劝他、帮帮忙 、要快
别劝,越劝越糟糕,让他做点别的事分散一下注意力~~
出去散散心,这样的环境比较不压抑的。然后说些他比较感兴趣的话,找些你们之间的共同语言,慢慢缓解他内心的压力,试一试呢?
简单,表现的你比他更紧张就好了,心理学的环境对比效应。
不要紧张
啦!
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 00:49:06
别劝,越劝越糟糕,让他做点别的事分散一下注意力~~
出去散散心,这样的环境比较不压抑的。然后说些他比较感兴趣的话,找些你们之间的共同语言,慢慢缓解他内心的压力,试一试呢?
简单,表现的你比他更紧张就好了,心理学的环境对比效应。
不要紧张
啦!