便秘真的会发胖吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 00:11:32
我今年25岁,常常便秘,时好时坏,有一年多了,有时候四天才一次,我61公斤,有试过喝蜂蜜水和淡盐水,有效果,但停了又便秘了,该怎么办?

便秘不会引起发胖的。

估计是脾胃不和引起的,建议平时多吃蔬果,饮食清淡,少吃辛辣,多运动锻炼,服用通便灵试试,

便秘不一定会让你发胖,但时间长了对身体健康肯定有影响,解决方法,建议多食用粗粮,例如玉米、燕麦等等,另外建议早上起床喝一些蔬菜汁,如芹菜,胡萝卜,黄瓜。如果想要口味好一些,可以放入苹果或者香蕉葡萄(水果请不要去皮或去核,香蕉例外)坚持的时间取决于你便秘的时间长短。

便秘不仅可以诱发肛肠疾病,使肠道内毒素蓄积量不断增加,还会造成腹胀,体形肥胖变形,并出现色斑,皮肤粗糙,痤疮等.常便秘可导致肛结直肠并发症比如:粪性溃疡,肠穿孔,结肠憩室肠梗阻,胃肠神经功能紊乱(如食欲不振,腹部胀满嗳气,口苦,肛门排气多等).
长期的便秘更可能诱发癌变.所以请您一定要引起重视,及早去肛肠专科医院检查治疗.

不会,但是皮肤颜色不会太好,我也是的!真是感同身受啊!以前试过很多方法都没用,不过最近有一个很有效的办法专门对付肠胃蠕动慢便秘的。
每天每顿饭前都冲一杯苦瓜纤维宝喝,晚上临睡前再喝一杯温的蜂蜜水,我保证你马上就会有便意了!我都试过两次了!很有效哦!!