我今年16，但是不上学了，在网吧上班，而且是夜班，我该对我的皮肤和健康，采取什么办法？

对于辐射,要多喝茶,吃橘子,摆个仙人球,弄个SE能量吊坠.保护皮肤,上班前洗脸,擦水,这样防色素沉淀.这不是好工作,要是你对电子商务感兴趣,跟着我干吧

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16岁.正是上学的年纪..

不上学去网吧.?

学点别的技术也行阿.. 多睡觉. 但管不了太多的.

别老上夜班. 白天睡一天也不如晚上睡俩小时管用.

还是别上的好.

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那不叫上班
做点正经的工作吧

耗费了青春你什么都得不到

换别的工作吧
网吧辐射太大了

网吧里烟大的，都喝水，多补充睡眠 ，吃诗而抗

最好的办法是不在那边上班，晚上又不安全，网吧人又杂有又乱。

你可以买点水来补充所需的水分，

一定要多喝水，多吃水果，不要缺觉。