桌面设置何种颜色，对眼睛伤害最小？最好把色调

科学证明是淡绿色，

清新的绿色，越淡越好。

其次是淡蓝色。

这个没有特别的颜色，只要你自己觉得舒服是最重要的，颜色各人有各人的喜好。

浅一点的绿色看了最舒服

有个帖子给你转过来了，我自己用的，感觉挺好，不过网页那个就不要设了，那个感觉不太好

如今，人们越来越重视自己和家人的健康了，饮食开始注意科学合理搭配。目的只有一个，那就是让自己的身体尽量处于良好的健康状态。但是，有不少经常接触和使用电脑的人，却忽略了长时间使用电脑的时候，其实有个小窍门可以更好的保护自己的健康。这是偶的忠告，为了保护您的眼睛，请对电脑作如下设置吧--
桌面->右键->属性->外观->高级－>项目选择（窗口）、颜色1（L）选择（其它）将色调改为：85。饱和度：123。亮度：205－>添加到自定义颜色－>在自定义颜色选定点确定－>确定; 这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙绿色，这个色调是眼科专家配置的，长时间使用会很有效的缓解眼睛疲劳保护眼睛。

如何调整网页指定的颜色
你要先进行设置，打开浏览器，点击“工具”，点“INTERNET”选项，点右下角的“辅助功能”，然后勾选“不使用网页中指定的颜色”。点确定退出。OK！

如果，您设置之后，使用过程中感觉的确不错，请别忘了告诉自己的亲人和朋友

网友补充，在高级属性的监视器里把频率改成75HZ以上的！！！这个最重要！！！一般情况下，液晶显示器默认频率是60hz，没办法改，改了就不显示。