来月经了，办公室空调吹着，肚子有点疼，怎么办

找个矿泉水或饮料瓶,不漏水那种,灌点饮水机里的热水,要先灌冷水,不然瓶子会烫坏,灌三分之一冷水,再一点点灌热水,灌到温度你能接受的热度为止,或者也可以烫一点,用手绢之类的或者卫生纸也行包起来放到肚子上,反正你坐着,放到肚子上也不碍事,挺管用的,暖暖的,很舒服.
然后多喝点热呼水,千万别喝凉水了,让肚子里外都暖和就会舒服一些了.
不过也不是长事,在办公室里你还是多穿一点为好,带件衣服披上,大腿别露太多,别着凉了.

您好！
换个位置，避开直接吹风口，或者披一件衣服。多喝点热开水，可以减轻疼痛。
祝您健康！

可以泡杯红糖水缓解一下，另外注重小腹的保暖，期间不要吃生冷食物，如果你不是那种痛经的话应该不会有什么太大问题

尽量不要让自己着凉，穿一个过膝盖的短裤。多喝点红糖水，可以缓解一下腹痛

你可以在经期前或月经期间 喝玫瑰茶 这对于痛经有所改善的 月经期间也尽量少吹冷气 你可以带件长袖在办公室 穿上 如果 肚子还不舒服 可以再压件衣服放在肚子那 喝热水也可适度缓解肚子疼的问题

那件衣服盖盖吧