哪些进程可以不用运行？

想优化系统不是这么做的。

alg.exe
spoolsv.exe
kwach.exe
kswebshield.exe
ati2evxx.exe
btwdins.exe
googletoolbar
ati2evxx
kavstart
domino
zssnp211
kmailmon

其实也要看你自己的情况

一、进程是操作系统结构的基础，是一个正在执行的程序，进程是程序在计算机上的一次执行活动。当你运行一个程序，你就启动了一个进程，它包括二部份，一是系统自动运行项，二是使用中打开的运行项，显然进程多，占用资源就多；在进程中还有一个入侵者那就是木马病毒侵入，一旦木马病毒侵入，它会大量占用系统资源，造成电脑运行迟缓或无法运行。
二、想减少进程：
1、减少自动运行项，禁用多余的服务组件 。
右键单击“我的电脑”--“管理”--“服务和应用程序”--“服务”，在右窗格将不需要的服务设为禁用，将不经常使用的服务设为手动。
2、去掉一些开机启动项。
开始-运行-msconfig---启动 , “ctfmon.exe”是输入技术启动，要保留不能动。再就是反病毒实时监控，最好保留，下余的可一律去掉。
你也可用优化大师帮助你看留什么，去掉什么。打开优化大师-系统优化-开机速度优化-点击某个启动项，在下方有中文提示你是否保留或删除-勾选开机不自动启动的项目-优化-退出重启。
3、随时关闭不使用的应用程序。
三、如果怀疑木马病毒侵入
安装360安全卫士，打开360安全卫士—高级—查看“系统进程状态”中的“安全级别”，除了显示“安全”的，有可能是系统未识别和木马病毒，逐一审查清除。
四、进程管理软件：
http://www.xdowns.com/soft/6/99/2006/Soft_28639.html