最近脑袋空空的,睡着了不想醒,醒来了眼睛睁不开得费好大功夫才能清醒过来。这是为什么呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 07:07:26
我是得什么病了吗?我中午也能睡得着,睡一个小时了还想睡啊。晚上10点多就睡,睡到早上8点多,还是感觉醒的时候很难受,不想起床,想睡觉啊。

不知道你是不是刚刚高考完呢,如果是的话我告诉你这是很正常的。或者原来你一直都是很紧张地工作?
要知道人的身体是有一定的承担限度的,平时你过度的工作或者学习的时候,也许你感觉不到累,但是其实这个时候你的身体已经吃不消了,只是由于你一直都很紧张地工作,大脑发出来的指令被你自动忽略了。
在这个时候,你突然放松下来了,那么就像一个弹簧,一直被绷得很紧,可能已经超过他的抗压指数了,但是还是习惯性地在绷紧,这个时候突然放松,他可能就失去了弹性,很难再回复过来。
要解决的方法还是好好调养,多注意休息,要知道这是大脑在帮助你补回以前由于超负荷运转的弹性,这个时候,放宽心,好好休息,同时多做些娱乐活动才是有必要的。

虚弱

我情况和你差不都哦,不过没太在意,我想是不是血糖低?

可能是前一段时间太忙了,太紧张了