代餐粉每天吃多少?能吃几天啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 09:28:38
我买了桶美国优洛的代餐粉,问问吃过的朋友,每天吃多少啊?能吃几天啊?一桶

一桶代餐粉每天代一餐,一餐两平勺(约15克)用三百毫升的常温水冲食。可食用30天。代两餐就是15天的量。根据你的自身情况可以选择代餐次数。

我是一天代两餐,一天四勺左右

一般代餐可以吃25到30克左右,根据个人的饭量不同适当加减。一天早晚各一顿,一桶吃7到10天不等。