胡萝卜可以与薏仁一起煲汤吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/15 20:05:40

可以的。

薏仁煲汤不错哦
不过胡萝卜煲汤蛮奇怪的。

不能

不是太好，胡萝卜中的胡萝卜素是一种对人体粘膜系统健康很有益的物质，但其只能溶解于油水大的菜里。而薏仁只是一种谷物，脂肪含量很少，两个一起煲，胡萝卜的营养价值就损失了。