我觉得自己可能有问题

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/20 12:55:50
年龄20出头,平常时候还挺好,性格温顺,但遇到某些情况(尤其自己很在意的方面,其实只有2个方面)就会变得极端暴躁,心理极度厌世,有发泄欲望但能克制,习惯一人闷坐看风景,但感觉自己就处在崩溃的边缘,非常脆弱。用什么来形容下,就好比是局域性精神病。
我想问我到底是不是有什么精神和心理疾病?严重不严重?有什么行而有效的方法?

我觉的这应该不是什么大问题 我也有这样的情况 你应该调整一下自己的情绪尽量想一些开心的事 或者试着把一些东西想的淡一些 我想对你会有帮助

没问题。
每个人都有自己特别在意的地方,遇到那些在意的东西被人冒犯,肯定心里很不爽。

如果想,可以去咨询一下心理医生,
感觉不怎么严重。
不用怕的

每个个体都会有一些属于自己的特点
而且我们都是正常的人
正常人都会有喜怒哀乐啊
所以有一点这种情况并不代表你就有病
可能现在抑郁症等心理问题被大家说的太多了
所以让大家有些问题就往这上靠
没事的
最多可能你的负面情绪对你造成的影响太严重
自救的方法是找找原因(就是你很在意的方面)
然后劝自己去接受
造成的影响会小
当然你想让它完全消失是不可能的
痛苦也是我们心里所必须的东西
自救无效就去医院吧

从心理学的角度来看,你这种不能算是有精神方面的疾病。当然,问题还是有的。
你的问题在于,个人的修养不够,不能很好地控制你的情绪.孟子的大学中说道,治国齐家必先修其身,所以,学习怎么控制自己的情绪,怎么让自己的不良情绪发泄出来,是你要学习的。同时不要给自己太大的心理压力。

这并不是什么病,只是一种情绪化的心理,主要是你有什么事情都是自己一个人承担,没有可以真正让你完全信任的朋友!并不是要他~她为你承担什么或做什么,只要听你倾诉,把你内心的情感发泄出来就OK了!

跟我情况差不多。
但没你严重。
一定要学会发泄,例如去运动,去没人的地方大喊。把怨气都发出来!!!这样会很舒服的!!
你可能太紧张了吧!要学会放松啊!!做瑜伽吧!
平时多看一些有哲理的东西,例如杂志《读者》,好好思考人生,未来,不要以消极的态度来过日子!!!
没事的,别自己吓自己!!!
必要时要去医院看看!别再拖下去!!