厌恶自己的身体！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/22 15:10:30
吃了很多的减肥药，就是减不下来。平时也没吃什么高热量的食物，都不明白为何这么胖？是不是跟我6年前带了避孕环的原因导致肥胖呢？请大家指点下！

跟避孕环应该没关系吧,
如果本身不吃搞热量的东西,
就可能是跟内分泌,荷尔蒙,或者是基因遗传这方面有关系了.
要让自己身材好,就要对自己有信心,不要厌恶自己,要相信会变好的.

市面上真正能减肥的减肥药其实是很少的,很多不过是泻药,
而且多用减肥药对身体不好,也是一个负担,
减肥应该多运动,调节自己的饮食,少油低盐.
以一种健康的生活方式面对每一天,慢慢就会好的