我是名准高三的学生，现在暑假补习，我想报考体校，如何能才补习期间快速提高体考成绩？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/10 05:43:24

高考体考是三级跳，100米，铅球，800米.我想借这20天左右的时间练体育（高考要报体育方面的），老师扭不过我，但只说给我这20天跟着学校的田径队训练，如果体育老师说可以那就可以。首先我的体育才能中等，怎样才能才这短短的20天里取得长足的进步？我可是很能吃苦的!

如果你身体素质好的话,可以适当加一点训练量,但是连玩之后一定要放松身体,这个是不可以偷懒的,饮食也不要随便应付,多吃点肉食,否则身体很容易跨的.
这是关于体能训练的方法http://zhidao.baidu.com/question/18488734.html
也许你会有用

还是别搞体育了不赚钱我身边是真没有听说哪个搞工资高待遇好的朋友是搞

体育的就算工资高的话那天天高强度的训练那也实在是太累了向那种强度

那么多的训练对身体都是不好的等上岁数也就不行了还是学个别的吧哪怕

是技术呢