我减肥有用么

我身高1.63m，体重将近125斤，真是汗颜``` 我从生下来到今天没有一天瘦过，从小被养的肥肥的，后来要忙功课，无暇减肥。但我听人说，如果从小就胖就是基因的问题，就减不下来了```` 这是真的么？？？ 那我该怎么办

我这样运动减肥有用么? 果醋~~减肥有用么??? 荷叶减肥有用么 用塑腹宝减肥有用么 点穴减肥有用么? 可可粉减肥有用么？ 针灸减肥有用么? 我这样减肥有用吗~? 我要减肥，拼命学习到很晚有用么？ 针灸减肥对于我这样的有用么？