大学体育形体课是干嘛的呀？

想问问，大学形体课主要要学些什么？难学吗？
刚刚在网上查到说是什么体操的，不至于就真的练体操吧？
由于明天要体育选课，所以想问问大家，是否知道关于形体课的内容，或者有谁学过的，希望可以告知，谢谢

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