这样胖吗? 怎么样减肥

你现在根本就不胖，要知道这个阶段正是生长发育的阶段，大腿部较粗可能是因为长期座着，建议你平常多运动，10个胖子9个是因为不好运动，在者说等你念完书，上大学以后，活动多了，应该就会好些，而且 你现在在念书，别因为减肥而当物了学习。

不胖，只要不太过，就不要减肥(你还未成年）

正是长身体的时候,不需要减肥,,
但要注意控制热量的摄入,多做些伸展性的运动,瑜伽...有助于保持身体线条

不胖的 正常.
大腿应该是水肿会多一些.平常少吃带盐的东西吧.然后去美容院做做腿部精由按摩什么的.

我身高159 160CM 和你一样体重

我最瘦76斤

最胖98斤 这几天不知不觉瘦了下来 94 自己觉得不胖 也不瘦

哎 但我想减到85斤

可以学学舞蹈什么的啊！我有个朋友就是想减肥然后去学的舞蹈，我看她的效果还不错呢，好像是在一家叫北京悦舞舞蹈俱乐部学的，你也可以去百度上查查看看。