早晨腿部无力

其实告诉你
本来晚上就比早上兴奋
状态就比早上好很多
是人体本身的机能
跟练习是没有关系的
知识和实力成正比
人们早上状态都不能达到最佳
所以一些大奖赛和奥运会，世锦赛都会把田径比赛放在晚上进行
当然这并非无法改变
唯一的一条就是用兴奋剂

早上人会有堕行 不爱动 平时我比赛都是在早上 为了消除自己的堕行会做准备活动时多跑操场几周 充分的把准备活动做开 这样你可以试试 如果行要给我加分哦

好好练练呗，咨询一下你的体育老师

和楼上回答的一样
的确是人早上的状态没有晚上那么好