急!!! 身体很差 我该怎么办 请进…

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/21 22:40:27
我今年20 男 很瘦 身高1米78 体重才57公斤 几天前去医院检查得了慢性扁桃体炎 前天又患了感冒 昨天晚上睡觉右侧身体一直出汗 之后两侧都出汗（下半身）把被单都弄湿了 郁闷 我这是咋了 以前体质也没这么差呀 希望您能结合我的病情 给我提出强身健体 增强抵抗力的方法 饮食上应注意什么 谢谢啦

太轻了，没体重， 体质不行 ，应该多吃点可以长身体的东西，178至少要70公斤才正常， 还要多锻炼，哪天去医院做个全身检查看有没有 其他的什么问题，祝福你，加油

运动!
多吃有营养的食物!

这是盗汗，肝经有问题了。

锻炼身体是主要的。多吃维生素类食物。最好不要挑食。多和人交往

我来回答：

出汗这么多，有没有服用过量感冒药？
你的身体很虚弱，等感冒医好后，服用一段时间玉屏风口服液和转移因子口服溶液，会上火时加服知柏地黄丸。
真正想身体好起来要注意：1.少熬夜，每天睡8小时；2.去慢跑，并坚持；3.补充营养，食量要大些；4.去除坏习惯。