一吃辣的就长豆豆怎么办呢？？

痘痘产生是由于油脂分泌旺盛，阻塞毛孔，另外毛孔存在痤疮杆菌，如果清洁力度不够，加上吃辛辣的食物，就会比较容易导致痘痘的生长。要减少痘痘的发生率首先要注意饮食，其次，要加强面部的清洁力度，平时也要多喝水，加强自身的代谢。注意在加大清洁力度的同时也要注意水油平衡，建议使用一些药妆品，更具有针对性。

喝点黄老吉应该会好些

辛辣很刺激皮肤，建议别吃。平时多补充水分