我自己学习时不集中，老想别的事，怎么办呢

和我一样啊，这个嘛，我也来说说吧，主要是看自己的控制能力，不要给自己太多压力，不能给自己心理上的负担，下课就去和同学疯去吧，使劲笑吧和同学门，大笑过后脑子是空白的，我们老师说的哦，然后为上课打好基础，想事情千万不能进入状态，一进就胡思乱想了

就我的经验，学习由易到难~~~有自己喜欢的科目都不喜欢的科目，这样锻炼一段时间会有所进步~~~

先想完别的事 再学习

或者想得累了 也就不想了

上课的时候在自己的受伤帮一根皮筋，只要一发现自己有开小差的情况，就立刻弹一下自己，让自己不要开小差。