为什么觉得大脑总不清醒

本人属于脑力劳动者，不知道为什么最近总觉得大脑不清醒，感觉一团浆糊，及时刚睡觉起来也一样，思考问题总走神无法集中，我也注意补脑，每天都吃核桃跟牛奶，就是无法达到从前的状态 本人才21，是不是因为天热的关系？？？

为什么男人都有大脑不清醒的时候呢？ 为什么我的大脑昏昏沉沉的 不清醒 为什么有时候觉得大脑不转， 脑梗塞后大脑不清醒怎么办 大脑不清醒，老是感觉困是什么原因? 晕光导致 大脑不清醒 大脑不清醒.体质虚弱怎么办? 头晕，大脑不清醒！该怎么办？ 为什么我总觉得自己的大脑要被撞一样? 为什么我头脑不清醒，老觉得跟做梦一样？