变声期的烦恼

看看京剧演员在变声期，也就是倒仓的保养方法
刚刚倒仓结束。在这期间尽量不要吃凉的东西，辛辣的东西也要少吃。加强身体锻炼，体质对嗓子的影响其实是最大的。应该多调嗓子，但是，最重要的是！一旦嗓子感觉疲劳了就不要再唱再说话了！切记！其他的没什么，有几年嗓子就慢慢起来了，状态会越来越好。不要着急。这几年多学些戏，到时就能厚积薄发了

过了这段时期就好拉

别乱吼，多吃些清凉的东西，常喝水，慢慢调养一段就行了。

这个不要担心了，貌似这期间不要用嗓过度，其他的也不用担心，就算变得比较奇特的声音也没什么，像东方神起的俊秀，那声音有够独特的了，可是唱歌照样好听，唱功很重要，放心好了。

我现在也好啦~~~大概高中就可以了~~~

别担心，好好保护自己的嗓子，建议你去搜一个人的资料，他和你的问题完一样，但是他的比你的更严重，他是东方神起的成员，金俊秀。不管你喜不喜欢东方神起，去看一下吧！