很害怕害怕遗精

梦遗的话醒来换条内裤就OK了，若是有女人的话肯定也没这个烦恼了，没女人又不想梦遗的话可以适当手淫，每月两到三次，精满则溢，保证不满就不会遗了。不建议，因为容易形成惯性，会越来越频繁的。遗就遗吧，每天换条内裤，一来干净二来谁也不知道你什么时候遗了……

不要害怕 晚上才会有 白天一般是不会有的

不要想这么多,遗精是很正常的,这证明你已经进入青春期,没什么好害怕的.....

这是很正常的啊

不遗精才可怕呢

很正常的

男的在这个年龄都会的

多参加运动

不要老想着

尽量做到身心愉悦

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