工作不顺心，心里特烦怎么办？

心情烦啊，好办，先找几个自己喜欢的朋友，在一起喝喝酒，聊聊天，或者找个迪厅，KTV先发泄一下自己的烦躁。
心情好些,平静了以后:
1。再想想别人到底说自己什么了，别人说的对吗，自己错了吗？自己仔细分析一下。
2。叫别人帮你分析一下也可以，找自己的朋友聊聊。
3。可以直接找领导谈谈心，如果真是别人对你有意见的话，领导会知道一些的，一般领导会比较客观的跟你聊的。
4。如果以上都没有效果的话就直接找那些在背后说话的人，当面锣对面鼓，面对面聊。
当然了要心平气和的聊，如果别人说话有些过激，先忍者，叫别人说完，看他说的对不对，只要你是真诚的想知道答案，我想你跟别人的关系会好起来的，你说呢？祝你成功。

找个没人的地方发泄一下

试着调节一下自己的心情，想想是不是哪里出了问题~

1狂吃东西 2、购物 3、找朋友倾诉 4、转移注意力

记住：害人之心不可有；防人之心不可无。你所遇到的情况相信在哪个单位里都存在，你必须学会在这种环境里生存。所以：
你平时待人接物时尽量避免进入背后议论人的怪圈（没有不透风的墙，你议论别人别人就会加倍地议论你），如果实在躲不了也要说可以拿到其本人面前说的话，或者只说别人的好话。
至于别人对你的议论，你心里知道就行了-就当成给自己敲的警钟，有则改之；无则加勉，对有些人敬而远之就是了，不要太往心里去（听喇喇姑叫还不种地了呢）。
在工作中你要努力干好你自己的本职工作，只要对得起自己的良心，你自己问心无愧就行了，不要管其他人的看法、想法。
你到社会上工作首先是为了你的生存，其次是为了实现你的自我价值，你只要把自己的注意力放在你的工作上就可以了。至于人际关系，如果你有周旋在其中的能力就去周旋，如果没有就尽量不要往里掺和，对谁都是好好好、是是是，只说好话，不说坏话（可以说能跟其本人说的话）就行了。
你是到单位去工作的，而不是去“公关”的。

呵呵 笑着面对人生 所有的烦恼都把它抛到脑后 实在不行换个工作呀