晕血与心理有关吗?

我所知道的 是“治疗”
克服恐惧的方法大概有两种吧 一是通过克服 二是通过增强某种心态
但可以两种同时进行 只不过第二种可以单独进行

说的模糊 其实第一种就是以毒攻毒 从虚拟的环境下逐渐克服恐惧

同时对恐惧的事物加以解释 了解它并接受它 或许还是不喜欢 但至少能接受 现在的环境以及我对其的认识不足 所以第一种方法就不说了

·如果是血 那么就寻找自己对其恐惧的原因
·如果找不到 就寻找 为什么要对其恐惧 恐惧对自己有什么好处
·认识血液 它贯穿整个身体 是自己终身守护者 也是生命维持者之一……
·当然 暂时不要看血腥场面

另外涉及的因素还有很多 列举出来就免了 那么就拓宽视野 丢弃抱怨吧

如果情况没改善 那么就由你决定了……

喝番茄汁