肚子总是胀胀的，一揉就会向上泛气很不舒服

我最近没吃什么不好的东西，可是肚子总是感觉饱饱的，好象有气，有的时候还会连带的背部有些难受。请问有什么方法解决这个问题？各种类型地方法都可以，物理化学的都行，谢谢！！！！

肚子胀.总是放屁 总是胀肚子是什么毛病? 总是感到肚子胀是怎么回事? 火焰为什么总是向上的？ 为什么火焰总是向上的？? 我的肚子总是感觉胀胀的，怎么办啊？？ 我的肚子总是感觉很胀，很难受的 总是感觉肚子胀,有什么解决的办法吗? 总是周期性的肚子胀，是什么原因啊？难受啊 肚子闷.胀.总是有如水响一般的声音