脑血管病人鸡蛋也许忌口吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 23:30:39

你好,或许医生一般会告诉你 忌这忌那的,如最常见的就是鸡蛋了,事实上,鸡蛋只对你的脑血管病有利!但你不能油煎鸡蛋!
具体的不多说了,我博客里第三篇文章请你看一下吧,http://blog.sina.com.cn/hzhw2007
此外,还有一些关于鸡蛋的博文,你可以参考一下.忌食鸡蛋这一说法其实早已被批判了.
另外,鼓励多食好脂肪,但你要煎炸,那才是对人有很大危害的.
建议你考虑核桃,黑木耳,红酒这三种食物.

是的,因为鸡蛋中的蛋黄含有较多的胆固醇,而较多的胆固醇对心脑血管的病人来说是非常危险的,所以,心脑血管的病人做好不要吃蛋黄,也不能吃过多的脂肪类物质,同时,平时适当的锻炼,吃一些抗氧化剂,这样多心脑血管的疾病有较大的缓解。
最后祝您健康。