脸上长痘痘的怎么办?

要吃的清淡一些

对内分泌很有帮助

其次就是少刺激皮肤

少用化妆品，特别是粉底一类的

然后不要觉得长痘痘就是因为皮肤油

其实皮肤缺水也是会这样的

所以要注意保湿

保持水油平衡

还有很重要的一点就是一定要注意防晒！

不注意的话会加重痘痘炎症情况

如果要使用护肤品的话

也要注意，不要用磨砂的（会刺激油脂分泌）

去角质也得小心

还有那种香得要死的护肤品建议你别用

鬼知道添加了什么香精....

特别推荐的就有那些精华素

便宜一点的就是那种
下面有白色沉淀的化妆水（曼秀雷敦和另外一个日本的牌子都有）
这种效果好
有痘痘的时候摇一摇，上面部分的水变浑浊了，效果那叫一个好
痘痘不严重的时候就不要摇，但用上边的水，就有预防痘痘的效果哦~

首先要吃的清淡一些

对内分泌很有帮助

其次就是少刺激皮肤

少用化妆品

之前我长痘痘的时候

用了一个方法持续了大概2个月

效果真的很好

就是 如果你们家有那种药酒

就是里面泡的有蛇之类的毒虫

每天洗脸之后涂在脸上

然后用养生堂的ve

均匀按摩之后睡觉

效果真的很好

注意事项:
1.早上起床先喝一杯蜂蜜水或白开水也行；睡前洗脸。
2.千万勿用手摸脸更不要抠。因为手上的细菌真的是数不胜数，这样会导致毛孔发盐。
3.忌油腻，辛辣，海鲜等食物，多吃蔬菜水果。
4.多运动，多排汗。
5.树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。
6.用除螨的香皂洗脸也可，硫磺皂是不太好。
7.不要用吸油面纸。
8.方法:需要的配料：