戒除手淫多久能正常的性交

因人而异啦 手淫和性交并不是水火不容吧
也不一定非要戒掉 有老婆了自然而然就不会用自己手了对吧
至于时间短可以慢慢锻炼 网上有很多那种锻炼的方法 虽然不知道管不管用吧
加强体质 多运动 之类的这个啊那个啊的
心态放好 别老惦记着这种事儿 慢慢的就时间长了

不戒除照样能正常性交。追求时间长的办法之一是转移注意力。

随时都能正常ML啊,,不持久, 时间吗...那就得看你自身因素了/心理生理方面的因素都有...得去看医生..在这里..大家只能给你提建议...不能解决实际问题的

首先不要有心理压力，尝试各种方法，会好的…