如何增高.恢复视力.? 帮下读书人..

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 03:04:31
本人93年的,今年17岁了,过完这个夏天就读高一了. (想3年后考上好大学.)
我现在才166CM左右. 我想在高三毕业时候长到168CM以上. 再以后170就OK了. 不知道有没有可能. 我怕我发育已经愈合(腿毛长了好多). 希望有识之士能帮帮忙. 我知道运动,打篮球. 饮食 多喝奶,什么含Ca的. 还有睡眠. 但又有什么用. 希望能给个 详细点的 简单有效的答案. 有经验的哥哥姐姐 写多一点, 刷分的 可以谅解,别害人就OK. 我视力应该近视了, 眼球运动也做的很多,没什么效果,本人喜欢上网,但为了未来。可以放弃.. 希望大家能给我个方案. 分不多，刚注册.. 谢谢大家了。
本人 男生. 性格温和. 有超强的意志力.只要你方法对口，不管多艰巨,多困难,定以竭力去拼!!! 希望给多点意见。

到25岁才停止长呢！
平时注意补充蛋白质，而且睡眠要规律，多运动，每年就能够长2-3厘米，在神奇的5月前后和10月前后还可能快速长高，每年最多有5厘米少则2厘米。

运动还有打羽毛球，排球等弹跳类运动。 游泳也可以。

和你说下！假性近视可以矫正的！假性近视是青春期前的小孩子才会有的！
人一旦进入青春期近视的就不是假性近视了！
所以呢你现在要是近视度数不是很深的话别带眼镜！带眼镜会产生依赖。
看书时间1个小时要朝远处眺望下！眼睛保健操一定要做做！
电脑少看点！
什么吃蔬菜和运动队视力是没有什么关联的！

呃··假性的话应该可以恢复··去医院不久得了···注意多眺望··

多吃绿叶菜，多看绿景，多远望，多做眼睛保健操，近视早治疗。