什么是去火的保健品

绿茶、金银花、菊花、冰水和各种水果和蔬菜都是去火良方！

如果按保健品来的说的是VC是去火的，因为VC是寒性的，而且有消炎的作用，
如果按中医讲的话，金银花，淡竹叶，都是去火的，。
如果按食物讲的话，西瓜，绿豆也是去火的。

如何选购真正降火的保健品
第一招：看小蓝帽的保健食品标志和批准文号
标志为蓝色图案，下方有“保健食品”字样;如果没有，肯定不是正规保健食品。对应的国产保健食品的批准文号为“卫食健字”(卫生部批准)或“国食健字G”(国家食品药品监督管理局批准)，如果是进口保健食品，则在文号相应含有“进”字或“J”。
第二招：看保健功能
减肥保健食品包装上“保健功能”的文字一般应为“减肥”二字。如果使用了虚假、夸大、让人误解或者欺骗性的文字或图形，如“月减6-10公斤”、“7天瘦身，永不反弹”、“消腩最强”、“火辣燃烧脂肪”等，则可能是假冒保健食品。
http://www.jk42.com/yangshengbaojian/yangshengchanpin/1673.html

怕上火喝王老吉 嘿嘿 食疗更重要

菊花，金银花，甘草，一起泡茶喝

那要看你 心火还是胃火了。