怎样减少军训时造成的皮肤变黑？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 11:16:08
我是混合型皮肤，很害怕太阳，军训7天都在学校（高中），不准出去。 1，我应该带些什么防晒之类的？
2，最好用哪些沐浴露?
3.晒后修复怎么办？（最好是少化学物质的，DIY的也不错，因为我对有些化学成分时过敏的）
4，应该吃些什么？
5最好用哪种洁面露？
注意我是在学校不给外出的，所以西瓜这种需用刀的也不能带进校园！！！希望能有一些价格比较实惠的......还有，我是女的。并不是价钱的问题，我们这里一座比较小的城市，而且消费水平比较低，很多牌子在这里是没得卖的~~

如有满意答案，我会再加分的！！

回答
1、佳雪（不是很油，效果还可以），妮维雅可以，男士好多用这个！
2.他们都说六神的及好用又实惠！
3.归根结底白天军训的时候一定要做好防晒，才是最重要的，也才能尽量避免晒黑晒伤！而且一般晒黑也没什么！男生就要有点这样子！
4、没什么吃的！多喝水！
5.用妮维雅难男士洁面乳（温和皮肤，舒爽保护）

补充使用芦荟制品。天然芦荟具有镇定皮肤的作用，并且见效快，皮肤吸收芦荟汁的速度是吸收水的速度的4 倍，同时它又具有锁水功能。所以曝晒以后，马上回家涂上含芦荟成分的润肤露，也可以把新鲜的芦荟叶片割开，将汁液敷在晒得最严重的皮肤上。

露得清 的清爽防晒霜
沐浴露用去角质的
晒后修复先用"肌水"补水 然后用美白面膜
西瓜
洁面乳 资生堂的泡沫洗面奶

用spf强的防晒霜 好用不贵的是美国的coppertone 有运动型的spf70 还有婴儿用的spf50 因为系数强 建议现在脖子 或者小范围皮肤试验一下 以免过敏

还有每天晚上敷面膜

如果金钱上没有问题的话,用娇兰的吧,植物的没有损伤,两个小时用一次,晚上再用修复的面膜,比较迪奥和资生堂,个人觉得娇兰的效果较好,而且对皮肤没有损伤,也不油

用玉兰油的美白深层沐浴露，不错！
多喝柠檬水

涂防晒霜