为什么最近很想吐 睡觉睡不着

人的生物钟紊乱，大脑皮层植物性神经兴奋，要有意识的进行控制睡觉和工作时间，一段时间以后才能有所改变
不行的话请用安神助眠贴,
3天：入睡时间明显缩短，睡眠质量有所改善，早晨起来精神好起来；
7天：失眠症状基本消失，半小时内轻松入睡，因失眠导致的不适症状逐渐消失，身体素质有所提升；
45天：失眠症状彻底消失，无论从入睡时间，睡眠质量，身体素质等各方面均达到正常水平，不反复。
安神助眠贴
采取最前沿药物释控技术，结合传统中医穴位疗法，以贴剂的形式，只要每天睡前一小时贴一贴，高效药物成份通过穴位迅速吸收，直接作用于大脑睡眠控制中枢，在睡梦中持续发挥药效，3天明显改善睡眠质量，7天各种失眠、睡眠障碍基本消失，45天不间断使用，彻底将大脑睡眠控制中枢调节恢复正常，真正达到了，不吃药、不针灸、不磁疗，睡前贴一贴，放心轻松治失眠的目的。

烟中的尼古丁是致命物质
建议你现在不抽烟，以后也不要吃烟了

吃安眠药