我是属于那种天生瘦,胃口又不好的人,有什么方法可以胖起来吗??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/18 02:06:13
急.........最好能胖20斤

如果身体很健康,那瘦一点也没关系,不要因为爱美,刻意改变饮食,如果体质较弱,先调理肠胃,肠胃功能好,才能有效吸收食物中的营养,人才能丰满起来.

如楼上所说,要调理好肠胃先,然后吗,heihei~~~
吃啊!!!最简单的
多吃炸鸡一类的垃圾食品就胖了
但这样对身体不好
(PS:尽量少出汗)