怕热出汗多

如果怕热所以出汗多的话那估计是你的新陈代谢率高，所以容易怕热易出汗。你的饮食结构有可能不合理。虽然与怕热的关系不能肯定，但是过多肉类，产热也高。应当注意才好。

出汗本身是一种调节体温、散热的一种方式，比如劳动、运动、情绪激动、紧张之后出汗都是很正常的，因此出汗是一种很正常的表现。中医认为出汗也是有他的道理的，比如《黄帝内经》中就有相关记载。人与人之间是有个体差异的，比如胖一些的人汗液就会多一些，瘦一些的人出汗就会少一些，这都属于正常范畴。出汗一定要分出来是生理性出汗还是病理性出汗，病理性出汗也就是多汗症的原因总体概括起来就是一种中枢神经功能失调的表现。

白天汗多大多是因为气虚，气虚卫表不固就会出汗，这种人大多容易感冒。可以多吃补气的食物如大枣，不过比较严重的话，建议看中医调理