影响我的身高

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/25 18:53:10
17岁,170 68.5kg 渴望长高 我每天去 健身房练1小时力量,深蹲、杠铃什么的。。。这会不会对我身高有影响啊

不怎么会。。可能你这样练只会长肌肉~~ 多去运动,例如打篮球吧,对你身高很有帮助的!

不会的。这样的运动只会对你长高有用。而且你现在正在发育时候。加油吧

很有可能。不过度应该还好吧!~你应该做点伸展性的运动。比如:篮球、羽毛球。。。。

跳跃 有效增高