记性很差怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 17:49:37
我的记性很差,脑袋昏昏沉沉的,说话时候心里想说的表打不出来,有时还结巴,嗨呀怎么办啊?哪位好心人能帮帮我啊,小弟感激不尽。

我最近也这样,没关系,别想太多了,可能是最近心情不太好压力大,还有多出去走走,别老上网玩电脑

没事拿报纸大声读

睡觉时间长了,多喝水,少做 爱.,多锻炼,高兴!哈哈!每天大笑几个小时!