过度伤心

曾经我一度也是这样！现在我已经走出来了，但是心脏确落下了病，不是器质的病。建议你走出去旅游一下，彻底放松下，转移下注意力，最重要的是让自己有新的目标，这个目标是需要行动才能得到的，我是这么解决的，对了，还建议你服用下安神补气血的补品，建议晚上喝些薰衣草的茶，比较能起到镇静的作用！如果时间和经济允许的话，建议去做下SPA。祝你早日走出困境！

去做些自己喜欢做的事，还有必须减少压力。建议修养几个月再说。也可以使用抑制性药物

解铃还须系铃人，把那件事搞清楚，出去旅游旅游，让自己完全的放松，好好的放松放松！

我也有伤心睡不着的时候，晚山睡前用白醋加温水泡脚，再听点自己喜欢的音乐。尽量想那些曾经让自己开心的事。你试试。

把 那事 慢慢 忘了吧

啥事？？？ 不说怎么帮。