1年高考复习 体检时血压偏高

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/12 01:23:32
支持08.9.1开学开始啊~我的心里一直都绷这,连09年过年我都无法放松自己出去玩,老师逼得太紧了,我的心从未平静过啊,为什么我的同学都那么放的开,为什么我心里时时都紧张啊?
现在都拿到了通知书了,为什么我去测血压却还是高呢?
是不是我精神压抑的时间太长了,休息个1年的时间会不会恢复啊??我现在的心里还是有的放不下啊。。
说能告诉我,好让我能快乐起来。。

应该是压抑的比较久,当然最可能的情况是出现测试型高血压,我同学就是,平常都正常,就是每次体检测血压他就高,不是什么大问题,主要是心理作用导致的,建议LZ出去旅游或者和好友一起运动,K歌等释放压力的方式,并且不要紧张,从心里克服对这个高血压的恐惧。

你可以找那些思想放的开的同学在一块玩,找个风景好的地方嬉戏玩耍,让自己融入大自然中,让自己的压抑在大自然美丽风景中消散。
但不要去做危险性的事,也不要去爬山,在平静的欢笑中释放自己。